Alter und Gesundheit

Die meisten Menschen wünschen sich, möglichst lange fit und gesund zu bleiben und solange wie möglich selbständig leben zu können. Im Rahmen des Programms Alter und Gesundheit sollen gesundheitsfördernde Angebote und Informationen für ältere Menschen bedarfsgerecht und auf eine niederschwellige Weise zugänglich gemacht werden.

Handlungsbereiche des Programms

Im Bereich Informationen organisiert das Team Prävention der Medizinischen Dienste öffentliche Veranstaltungen wie zum Beispiel eine Vortragsreihe. Daneben erstellen und verteilen wir verschiedene Drucksachen und sind präsent in verschiedenen Medien. Den Kern des praktischen Bereichs bildet der niederschwellige Seniorentreffpunkt Café Bâlance, welcher vor Ort in den Basler Quartieren angeboten wird. Wir sind Teil eines Netzwerks im Bereich Alter und Gesundheit und pflegen den regelmässigen Austausch mit unseren Partnern.

nach oben

Aktuelle Projekte

Café Bâlance – Bewegung und Geselligkeit im Quartier

Café Bâlance bietet Basler Seniorinnen und Senioren die Möglichkeit, sich regelmässig mit anderen zu bewegen, dabei das Sturzrisiko zu reduzieren und Lebensfreude zu tanken.

Mehr zum Café Bâlance

nach oben

Café Dialogue - Philosophieren im Quartier

Das Pilotprojekt Café Dialogue richtet sich an alle Basler Seniorinnen und Senioren, die sich in angenehmer Atmosphäre zu den wichtigen Fragen des Älterwerdens austauschen möchten.

Mehr zu Café Dialogue

nach oben

Café Bâlance all'italiana

"Café Bâlance all'italiana – ginnastica dolce" bietet italienischsprachigen Basler Seniorinnen und Senioren die Möglichkeit, sich in einer angenehmen Atmosphäre auszutauschen und eine Gymnastiklektion in italienischer Sprache zu besuchen.
 

Mehr zu Café Bâlance all'italiana

nach oben

Vortragsreihe

Mit der Vortragsreihe „Älter werden – gesund bleiben“ informieren wir Seniorinnen und Senioren über verschiedene Themen der Gesundheit um so die Gesundheitskompetenz bei den älteren Personen zu erhöhen.

Mehr zur Vortragsreihe

nach oben

Tipps für den Arzttermin – Der nützliche Leitfaden

Der Leitfaden „Tipps für den Arzttermin“ dient der optimalen Vorbereitung des Arzttermins.

Mehr zum Leitfaden

nach oben

Broschüre „55+ - Bewegung leicht gemacht“

Die Broschüre „55+ - Bewegung leicht gemacht“ beinhaltet Bewegungstipps für den Alltag, Vorschläge für geeignete sportliche Aktivitäten sowie die wichtigsten Regeln zum einfachen Sporteinstieg.

Mehr zur Broschüre 55+

nach oben

Zeitschrift Bâlance

Mit der Zeitschrift Bâlance informieren wir Personen ab 55 Jahren über verschiedene Gesundheitsthemen. Die bestehenden fünf Ausgaben der Zeitschrift behandeln die Themen Sturzprävention, Gehirnleistungsfähigkeit, Herzkreislauf, Ernährung sowie die psychische Gesundheit im Alter.

Mehr zur Zeitschrift Bâlance

nach oben

nach oben